Сеанс флоутинга

Терапевтический сеанс во флоут-камере обычно длится сорок пять минут. В первые двадцать минут может ощущаться зуд в различных частях тела (это явление нередко встречается и на первых стадиях медитации). В завершающие двадцать пять минут часто происходит переход с альфа- и бета-волн мозга на тета-волны, – подобный процесс происходит вскоре после погружения в сон и при пробуждении. В флоут-камере тета-состояние может длится многие минуты без потери ясного сознания. Многие используют углубленное тета-состояние для стиммулирования творчества и решения проблем. Чем чаще происходят сеансы флоутинга, тем длительнее становится период тета-активности мозга. Полностью исчезает мускульное напряжение, снижается кровяное давление, замедляется пульс. Меняется химия всего организма. Флоутинг не только существенно уменьшает стресс, но и облегчает симптопы астмы, артрита, рассеянного склероза, болезней пищеварительного тракта, сердца и пр. Заметно уменьшается такие связанные с напряжением проблемы как мигрень, спинные боли, бессонница и т.д.

Купание может быть как пассивным, так и активным – в зависимости от цели флоутирующего. Если цель – релаксация, то человек просто флоутирует на воде и освобождает сознание. Активный флоутинг осуществляется различными методами. Например, во время флоутинга можно заниматься медитацией, читать мантры, производить самогипноз. При этом удается значительно быстрее (в 16 раз) решать учебные, деловые и пр. задачи. В основе активного флоутинга – расслабление тела, при котором сознание становится чрезвычайно восприимчивым, и любые действия разума в этом состоянии вводят информацию в подсознание, что позднее проявляется в повседневной жизни.

Главные преимущества регулярного флоутинга:

  • в течение одного часа восстанавливается энергетический уровень в объеме целого дня, что имеет огромное значение в повседневной жизни;
  • улучшается здоровье, физическое, эмоциональное и духовное самочувствие;
  • снижается до минимума уровень стресса и тревожности;
  • физическое переутомление сменяется невероятной работоспособностью;
  • настраиваются биологические часы, что помогает адаптироваться при смене временных поясов;
  • повышает психическую, физическую и эмоциональную выносливость;
  • за счет значительного усиления  восприимчивости к тактильным, обонятельным, вкусовым, зрительным и слуховым стимулам, активизируется творческое воображение, предполагающее естественное проявление чувств;
  • улучшаются спортивные достижения и многократно сокращается время восстановления после физической нагрузки;
  • укрепляется имунная система, уменьшаются болевые ощущения и ускоряется выздоровление;
  • углубляется медитация, укрепляется разум и способность визуализации для достижения целей;
  • можно быстрее сбросить лишний вес, так как приобретенная при помощи флоутинга энергия заметно уменьшает потребность в лишних калориях;
  • невероятно быстро и легко снимает похмельный синдром, депрессию и возвращает радость жизни.

В сущности, нет пределов возможностям флоутинга в сфере расширения сознания. Известные случаи, когда благодаря флоутингу люди достигали ясности, находили смысл своей жизни и до неузнаваемости меняли качество своей жизни на ментальном, физическом и духовном уровнях.